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キャッチアップ!!"旬" - ダイエット

『ダイエット』 NOW

いよいよ夏。「今年こそダイエット!」という方も、健康や治療に気を配る方も、様々いらっしゃることでしょう。千葉市図書館に所蔵する中から「ダイエット」にまつわる資料の一部を紹介します。

・【美容】「痩身法(そうしんほう)」・【スポーツ】 に関する本

 

書名(タイトル)

著者名

出版者

出版年月

件名※

*分類記号

 

 元気になる!きれいになる!からだの本vol.10【オレンジページムック】女のからだを「軽く」する!

 

オレンジページ

2011.7

健康法 美容

498.3

 

 一生太らない体のつくり方 成長ホルモンが脂肪を燃やす!

石井 直方/著

エクスナレッジ

2008.1

筋力トレーニング 身法

595.6

 

 ゆっくり走ればやせる【GAKKEN SPORTS BOOKS】体脂肪減少の簡単メソッド 新版

比佐 仁/監修

学研

2008.12

ランニング 身法

782

ビデオ(VTR/DVD

 

 【VTRイエット生活 Vol.1 カジュアル エクササイズ

 

ジャパンイメージコミュニケーションズ

1998.1

身法 美容

595

 

 【DVDビューティヨガ

 

GPミュージアムソフト

2005.05

ヨガ  身法

498.3

 

 【DVD太極拳でせよう! 1  24式太極拳Part1

 

千代田ラフト

2011.3

太極拳 身法

789.27

               

 

・【医療・健康】「食餌療法(しょくじりょうほう)」・【料理】 に関する本 

 

書名(タイトル)

著者名

出版者

出版年月

件名※

*分類記号

 

糖尿病に効くおいしいレシピ2週間メソッド【徹底対策シリーズ】主菜と副菜を自由に組み合わせて

片山 隆司/監修

主婦の友社

2012.1

糖尿病  食餌療法

493.123

 

糖尿病でも大丈夫!しっかり甘い手作りスイーツ バター、マーガリン、生クリーム不使用!糖尿病の人、ダイエット中の人にも安心の低カロリーな贅沢スイーツ45

泉美 咲月/著

エクスナレッジ

2010.2

糖尿病  食餌療法

493.123

 

快眠で「やせる体質」 【朝日新書 182

坂根 直樹/著

朝日新聞出版

2009.6

 肥満症 睡眠障害 身法

493.125

 

女子栄養大学のダイエットクリニック 成功率90%以上!

女子栄養大学栄養クリニック/著

世界文化社

2011.8

 身法  食生活

498.583

 

食べる順番変えるだけダイエット お医者さんがすすめる

梶山 静夫/著

新星出版社

2011.8

 身法  食生活

498.583

 

 体内時計ダイエット 太らない時間に食べる!

榛葉 繁紀/監修

マガジンハウス

2010.5

 身法  食生活

498.583

 

おいしいノンオイル生活レシピブック【FUSOSHA MOOK】油を使わないからダイエット&健康にズバリ効く!

浜内 千波/[]

扶桑社

2011.6

 料理

596

 

体脂肪計タニタの社員食堂 [] 500kcalのまんぷく定食 

タニタ/著

大和書房

2010.2

 料理

596

 

カロリーコントロールクッキング 【レッスンシリーズ】 健康ダイエットのお手伝い

 

パッチワーク通信社

2007.1

 料理

596

 

ダイエットおべんとう300【別冊すてきな奥さん】組み合わせ自由自在!しっかり食べて、しっかりやせる!

牧野 直子/[]

主婦と生活社

2008.4

 弁当

596.4

ビデオ(VTR

 

VTRこれで体脂肪は怖くない

 

ジーランド

1999

肥満症 食餌療法

493.12

 

VTRためしてガッテン第22NHKビデオ】みつけた!ダイエットに成功する本当の理由/発見!ウォーキング効果倍増術

 

NHKソフトウェア(発行)

2004.6

  健康法 身法 歩行

498.3

                       

 

・「ダイエット」にまつわる諸問題に関する本 

 

書名(タイトル)

著者名

出版者

出版年月

件名※

*分類記号

 

 脳の栄養失調 【ブルーバックス B-1503】 脳とダイエットの危険な関係

高田 明和/著

講談社

2005.12

  栄養

491.371

 

 みんなで学ぶ過食と拒食とダイエット  1000万人の摂食障害入門

切池 信夫/著

星和書店

2001.12

摂食障害

493.74

 

 ダイエット依存症 【こころライブラリー】

水島 広子/著

講談社

2011.7

依存症 身法

493.74

 

 今考えよう、安全でゆたかな食生活・食環境4 ダイエットとアレルギー

足立 己幸/日本語版監修

文溪堂

2009.3

  食生活

498.5

 

 ジュニアダイエット 【岩波ジュニア新書 534】 自分のための栄養学入門

渡辺 満利子/著

岩波書店

2006.5 

  食生活 栄養 瘦身法

498.5

 

 過食日記 ダイエットから摂食障害になった私

高橋 カオリ/著

飛鳥新社

2008.7

身法  摂食障害-闘病記

916

 

このほか 本テーマに関連する 件名※(*分類記号)一覧(関連して該当資料の多かったもの順)

身法 (595.6),  料理 (596),  食生活 (498.5),  健康法 (498.3),  美容 (595),  肥満症 (493.125), 体操 (781), 食餌療法 (498.583), 栄養 (498.5), 歩行 (498.35), 筋力トレーニング (780.7), 摂食障害 (493.74), 東洋医学 (490.9) , 糖尿病 (493.123), 便秘 (493.46), (493.74), 心理療法 (146.8), トレーニング (780.7), ランニング (782), 太極拳 (789.27), 闘病記 (916), アンチエイジング (491.358), 睡眠障害 (493.7), うつ病 (493.09), 婦人衛生 (495), (心理学141.74/生理学491.35), 依存症 (493.74),

 ※所蔵資料検索で検索条件に『件名』(分類記号)を入力することにより、類書(同じテーマの本)を探すことができます。 *「分類記号」:千葉市図書館では「日本十進分類法(NDC)新訂9版」を用いています。

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