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所蔵数 10 在庫数 7 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

1分間だけ伸ばせばいい　

著者名 佐藤 義人／著
著者名ヨミ サトウ ヨシヒト
著者名 加賀 康宏／監修
出版社 アスコム
出版年月 2019.4

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 中　央9105578094一般帯出可498.3/ｻﾄ/２階開架貸出中 
2 稲　毛3103207040一般帯出可498.3//開　架貸出中 
3 みやこ2102608259一般帯出可498.3//開　架在庫 
4 みやこ2180706886一般帯出可498.3//開　架在庫 
5 緑6101371301一般帯出可498.3/ｻﾄ/開　架在庫 
6 打　瀬1500918396一般帯出可498.3//開　架貸出中 
7 磯　辺1200911771一般帯出可498.3//開　架在庫 
8 幕張西1400868602一般帯出可498.3//書　庫在庫 
9 幕張西1400868872一般帯出可498.3//開　架在庫 
10 みつわ5700465758一般帯出可498.3//開　架在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000801772274
書誌種別 図書
書名 1分間だけ伸ばせばいい　
書名ヨミ イップンカン ダケ ノバセバ イイ
副書名 2つの筋肉を伸ばして体の悩みを改善
著者名 佐藤 義人／著
著者名 加賀 康宏／監修
出版社 アスコム
出版年月 2019.4
ページ数　　（枚数） 124p
大きさ 21cm
ISBN/レーベル番号 978-4-7762-1044-3
分類記号 498.3
内容紹介 2つの筋肉を1分間伸ばすだけで、あなたの姿勢はどんどんきれいになる! あなたの体はどんどん元気になる! ラグビー日本代表を支えた「神の手」トレーナーが、姿勢を正しくつくるストレッチと、症状別のストレッチを紹介。
著者紹介 2015年ラグビーW杯日本代表スタッフ。日本体育協会公認アスレチックトレーナー。鍼灸師。
件名1 健康法
件名2 ストレッチング



内容細目表：

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