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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

病気にならない人は何を食べているのか　(青春新書PLAY BOOKS)

著者名 森 由香子／著
著者名ヨミ モリ ユカコ
出版社 青春出版社
出版年月 2017.2

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1 中　央9105308867一般帯出可498.58/ﾓﾘ/２階開架在庫 
2 朝日丘7680067901一般帯出可498//開　架在庫 

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風野 真知雄／著 【南町奉行と鴉猫に梟姫】 南町奉行と鴉猫に梟姫
風野 真知雄／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000801531841
書誌種別 図書
書名 病気にならない人は何を食べているのか　(青春新書PLAY BOOKS)
書名ヨミ ビョウキ ニ ナラナイ ヒト ワ ナニ オ タベテ イル ノカ
叢書巻次 P-1078
著者名 森 由香子／著
出版社 青春出版社
出版年月 2017.2
ページ数　　（枚数） 187p
大きさ 18cm
ISBN/レーベル番号 978-4-413-21078-2
分類記号 498.583
内容紹介 40代を境に食事をどう変えていくべきかを、食べ方、食べ物、食べる量、食習慣、調理法などに分け、具体的な事例をあげて紹介。「こんな食生活を続けていたら健康を害するかもしれない」という事例にもふれる。
著者紹介 東京農業大学農学部栄養学科卒業。管理栄養士。日本抗加齢医学会指導士。著書に「なぜベトナム人は瘦せているのか」「太らない人の賢い食べ方」など。
件名1 食生活
件名2 健康法



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