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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

自分でできるひざ体操　

著者名 中川 匠／監修
著者名ヨミ ナカガワ タクミ
出版社 ナツメ社
出版年月 2024.2

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 中　央9105927005一般帯出可494.77//２階開架貸出中 
2 さつき7300440205一般帯出可494//開　架貸出中 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000802219991
書誌種別 図書
書名 自分でできるひざ体操　
書名ヨミ ジブン デ デキル ヒザタイソウ
副書名 変形性膝関節症のトラブルを解消
著者名 中川 匠／監修
出版社 ナツメ社
出版年月 2024.2
ページ数　　（枚数） 159p
大きさ 21cm
ISBN/レーベル番号 978-4-8163-7481-4
分類記号 494.77
内容紹介 中高年に多い変形性膝関節症による痛みは、「ひざ体操」で解消できる! 年齢や体力に関係なく実践できるプログラムを写真で紹介。整形外科で受ける治療や、ひざに優しい生活習慣なども収録。動画を視聴できるQRコード付き。
件名1 膝-疾患
件名2 変形性関節症
件名3 体操



内容細目表：

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