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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

「テンパらない」技術 (PHP文庫)

著者名 西多 昌規/著
著者名ヨミ ニシダ マサキ
出版社 PHP研究所
出版年月 2012.6


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 稲 毛3180502304一般帯出可B498.39//開 架在庫 
2 みやこ2180404491一般帯出可B498.3//書 庫在庫 
3 若 松5500330205一般帯出可B/498.3/開 架在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000800791500
書誌種別 図書
書名 「テンパらない」技術 (PHP文庫)
書名ヨミ テンパラナイ ギジュツ
叢書巻次 に29-1
著者名 西多 昌規/著
出版社 PHP研究所
出版年月 2012.6
ページ数  (枚数) 233p
大きさ 15cm
ISBN/レーベル番号 978-4-569-67833-7
分類記号 498.39
内容紹介 心に余裕のない人=テンパっている人が急増している。テンパらないための生活習慣&人間関係術から、テンパってしまったときの応急処置&反省法まで、脳科学・精神医学・心理学の最新知識に基づいてアドバイスする。
件名1 精神衛生



内容細目表:

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