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書誌情報サマリ

書名

性格は変えられない、それでも人生は変えられる　

著者名 アルバート・エリス／著
著者名ヨミ アルバート エリス
著者名 斉藤 勇／訳
出版社 ダイヤモンド社
出版年月 2000.7

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書誌詳細

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タイトルコード 1000010876111
書誌種別 図書
書名 性格は変えられない、それでも人生は変えられる　
書名ヨミ セイカク ワ カエラレナイ ソレデモ ジンセイ ワ カエラレル
副書名 エリス博士のセルフ・セラピー
著者名 アルバート・エリス／著
著者名 斉藤 勇／訳
出版社 ダイヤモンド社
出版年月 2000.7
ページ数　　（枚数） 273p
大きさ 20cm
分類記号 146.8
内容紹介 自らが考案した「論理療法」のテクニックを明確に伝える。人は日常生活で困難なことにぶつかった時、生まれながらにその問題をうまく解決できる力をもつ、という考え方を基本とする自己革命のための本。
著者紹介 1913年生まれ。コロンビア大学で臨床心理学の博士号を取得。アルバート・エリス研究所所長。認知行動療法のはしりである論理療法を創設。著書に「理性感情行動療法」など。
件名1 心理療法
翻訳書の原書の原タイトル 原タイトル:How to make yourself happy and remarkably less disturbable
版および書誌的来歴に関する注記 「現実は厳しいでも幸せにはなれる」(文響社 2018年刊)に改題,大幅に加筆修正



内容細目表：

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