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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

凹まない練習 

著者名 かおり&ゆかり/著
著者名ヨミ カオリ アンド ユカリ
著者名 原田 進/監修
出版社 日本実業出版社
出版年月 2017.7


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 美 浜1103564040一般帯出可146.8//開 架在庫 

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2017
146.8 146.811
認知行動療法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000801585139
書誌種別 図書
書名 凹まない練習 
書名ヨミ ヘコマナイ レンシュウ
副書名 もう悩まない、怒らない、振り回されない
著者名 かおり&ゆかり/著
著者名 原田 進/監修
出版社 日本実業出版社
出版年月 2017.7
ページ数  (枚数) 229p
大きさ 19cm
ISBN/レーベル番号 978-4-534-05505-7
分類記号 146.8
内容紹介 「考え方のクセ」を知れば、悩みの正体がわかる-。認知行動療法の基礎を築いたアルバート・エリスの教えを物語とイラストで解説。思考の枠組みを「こころのメガネ」にたとえ、認知行動療法をやさしく解き明かす。
件名1 認知行動療法



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