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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

雑誌名

バドミントン・マガジン

巻号名 2023年 5月号
刊行情報：通番 00534
刊行情報：発行日 20230421
出版者 ベースボール・マガジン社

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1 中　央9184099592一般雑誌帯出可Z9//雑誌Ｂ貸出中 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000801888010
書誌種別 図書
書名 糖質オフ×プチ断食のW効果でやせる!不調が消える!　
書名ヨミ トウシツ オフ ト プチ ダンジキ ノ ダブル コウカ デ ヤセル フチョウ ガ キエル
副書名 空腹な時間が健康な体をつくるカギだった
著者名 清水 泰行／監修
著者名 主婦の友社／編
出版社 主婦の友社
出版年月 2020.8
ページ数　　（枚数） 127p
大きさ 21cm
ISBN/レーベル番号 978-4-07-442940-0
分類記号 498.583
内容紹介 自身も18kgやせたドクターが、糖質オフの食事に「プチ断食」を組み合わせたダイエット方法を紹介。糖質オフ×プチ断食の理論と実践的な食事法を解説し、糖質オフの食事に役立つメニューを紹介する。
件名1 瘦身法
件名2 食生活
件名3 炭水化物



内容細目表：

1 高校選抜／沖本優大／山口茜×志田&松山／早川賢一&遠藤大由のダブルス講座／全英オープン
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