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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

大人の人見知り (ワニブックス|PLUS|新書)

著者名 清水 栄司/著
著者名ヨミ シミズ エイジ
出版社 ワニブックス
出版年月 2017.6


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 さつき7380059572一般帯出可493.7//開 架在庫 

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2017
493.74 493.743
社会不安障害 認知行動療法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000801578499
書誌種別 図書
書名 大人の人見知り (ワニブックス|PLUS|新書)
書名ヨミ オトナ ノ ヒトミシリ
叢書巻次 198
著者名 清水 栄司/著
出版社 ワニブックス
出版年月 2017.6
ページ数  (枚数) 191p
大きさ 18cm
ISBN/レーベル番号 978-4-8470-6591-0
分類記号 493.74
内容紹介 人前でしゃべるのが怖い、人の輪に加わるのが苦痛…。激増している他者の視線に過敏な「大人の人見知り」は、放置すると病気を引き起こす危険もある。人見知りの症状を改善し、人生を豊かにするセルフトレーニング法を紹介。
件名1 社会不安障害
件名2 認知行動療法



内容細目表:

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