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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
書庫状態 |
1 |
西都賀 | 5200996598 | 一般 | 帯出可 | 596// | 開 架 | 在庫 | |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000801552658 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
1食分糖質15g以下のやせおかず |
書名ヨミ |
イッショクブン トウシツ ジュウゴグラム イカ ノ ヤセオカズ |
著者名 |
村田 裕子/料理・献立作成
|
著者名 |
栗原 毅/監修
|
出版社 |
成美堂出版
|
出版年月 |
2017.4 |
ページ数 (枚数) |
127p |
大きさ |
26cm |
ISBN/レーベル番号 |
978-4-415-32259-9 |
分類記号 |
596
|
内容紹介 |
主食を食べてもOKの「プチ糖質オフ」なら、確実にやせる! 続けられる! すべて食べても、おかず1食分の糖質量が15g以下になるよう設定した献立やおべんとうを紹介する。糖質5g以下のおつまみも掲載。 |
著者紹介 |
管理栄養士、料理研究家。フリーの編集者などを経て、料理研究家の道へ。著書に「糖質80%オフのブランパンと、ブランのスイーツ」など。 |
件名1 |
料理
|
件名2 |
瘦身法
|
内容細目表:
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