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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 43

書誌情報サマリ

書名

じんわり押し活 

著者名 崎田 ミナ/著
著者名ヨミ サキタ ミナ
出版社 マガジンハウス
出版年月 2024.12


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 花見川7102418137一般帯出可492//新刊新着本貸出中 

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2022
2022
186.91 186.91

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000802307597
書誌種別 図書
書名 じんわり押し活 
書名ヨミ ジンワリ オシカツ
副書名 ピンポイントで整う!
著者名 崎田 ミナ/著
出版社 マガジンハウス
出版年月 2024.12
ページ数  (枚数) 143p
大きさ 21cm
ISBN/レーベル番号 978-4-8387-3298-2
分類記号 492.75
内容紹介 コリをほぐす「トリガーポイント」、体の不調をやわらげる「ツボ」、疲れ顔にハリを作る「リガメント」…。人体のポイントを押して体をいたわるセルフケア方法をくわしく図解する。ポイントを押す道具なども掲載。
著者紹介 群馬県生まれ。イラストレーター、漫画家。著書に「ずぼらヨガ」「くう、ねる、うごく!体メンテ」など。
件名1 指圧療法



内容細目表:

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