蔵書情報
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書誌情報サマリ
書名 |
瞬食オートミールダイエット
|
著者名 |
松田 リエ/著
|
著者名ヨミ |
マツダ リエ |
出版社 |
西東社
|
出版年月 |
2023.4 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
書庫状態 |
1 |
中 央 | 9184278403 | 一般 | 帯出可 | 498.58/マツ/ | 新刊新着本 | 貸出中 | |
2 |
若 葉 | 5180585131 | 一般 | 帯出可 | 498.5// | 新刊新着本 | 貸出中 | |
3 |
花見川 | 7180580184 | 一般 | 帯出可 | 498.5// | 新刊新着本 | 貸出中 | |
4 |
美 浜 | 1180743458 | 一般 | 帯出可 | 596/マツ/ | 新刊新着本 | 貸出中 | |
5 |
みやこ | 2180704970 | 一般 | 帯出可 | 498.58/マツ/ | 新刊新着本 | 貸出中 | |
6 |
緑 | 6180748490 | 一般 | 帯出可 | 498.58/マツ/ | 新刊新着本 | 貸出中 | |
7 |
白 旗 | 2202222562 | 一般 | 帯出可 | 498.5// | 新刊新着本 | 貸出中 | |
8 |
土 気 | 2380002463 | 一般 | 帯出可 | 498.5// | 開 架 | 貸出中 | |
9 |
花団地 | 7280344635 | 一般 | 帯出可 | 498.5// | 新刊新着本 | 貸出中 | |
10 |
西都賀 | 5280311499 | 一般 | 帯出可 | 498.5// | 開 架 | 貸出中 | |
11 |
あすみ | 6280227898 | 一般 | 帯出可 | 498.5// | 新刊新着本 | 貸出中 | |
12 |
打 瀬 | 1580410961 | 一般 | 帯出可 | 498.5// | 新刊新着本 | 貸出中 | |
13 |
泉 | 5680267195 | 一般 | 帯出可 | 596.41// | 開 架 | 貸出中 | |
14 |
みずほ | 7880040494 | 一般 | 帯出可 | 498.58/マツ/ | 開 架 | 在庫 | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000802144412 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
瞬食オートミールダイエット |
書名ヨミ |
シュンショク オートミール ダイエット |
副書名 |
ずぼらに健康、やせ体質! |
著者名 |
松田 リエ/著
|
出版社 |
西東社
|
出版年月 |
2023.4 |
ページ数 (枚数) |
143p |
大きさ |
21cm |
ISBN/レーベル番号 |
978-4-7916-3224-4 |
分類記号 |
498.583
|
内容紹介 |
運動なし、3食食べて即ラクやせ! 食べながら健康的にキレイにやせる「瞬食オートミールダイエット」を紹介。やせ体質に変身するためのコツやポイントを解説し、やせ効果、健康効果があるオートミール使ったレシピを収録。 |
著者紹介 |
看護師・保健師・ダイエット講師。Belle Lus株式会社代表取締役。YouTubeチャンネル等でダイエットに関する情報を発信。著書に「ずぼら瞬食ダイエット」など。 |
件名1 |
燕麦
|
件名2 |
瘦身法
|
件名3 |
料理
|
内容細目表:
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