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所蔵数 3 在庫数 0 予約数 2

書誌情報サマリ

書名

シニアごはん　

著者名 本多 京子／著
著者名ヨミ ホンダ キョウコ
出版社 講談社
出版年月 2023.12

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1 稲　毛3103254480一般帯出可596//新刊新着本貸出中 
2 花団地7200987761一般帯出可596/ﾎﾝ/新刊新着本貸出中 
3 長　作7500498766一般帯出可596//開　架貸出中 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000802213888
書誌種別 図書
書名 シニアごはん　
書名ヨミ シニア ゴハン
副書名 一食一品つくるだけで栄養がしっかりとれる
著者名 本多 京子／著
出版社 講談社
出版年月 2023.12
ページ数　　（枚数） 175p
大きさ 19cm
ISBN/レーベル番号 978-4-06-533955-8
分類記号 596
内容紹介 料理がしんどいと感じるシニア世代でも無理なくできる、一食一品つくるだけで栄養バランスが整う献立を提案。レシピのほか、買い物術、食の知恵、キッチンのアイデアなども指南する。
著者紹介 東京医科大学で医学博士号取得。医学博士・管理栄養士。健康と栄養について、わかりやすく楽しいアドバイスやヘルシーで気軽につくれるレシピを提供。著書に「シニア世代の食材冷凍術」など。
件名1 料理



内容細目表：

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