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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

人間関係の疲れをとる技術 (朝日新書)

著者名 下園 壮太/著
著者名ヨミ シモゾノ ソウタ
出版社 朝日新聞出版
出版年月 2017.9


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 中 央9105342742一般帯出可498.39/シモ/2階開架在庫 

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2018
706.7 706.7

書誌詳細

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タイトルコード 1000801605800
書誌種別 図書
書名 人間関係の疲れをとる技術 (朝日新書)
書名ヨミ ニンゲン カンケイ ノ ツカレ オ トル ギジュツ
叢書巻次 630
副書名 自衛隊メンタル教官が教える
著者名 下園 壮太/著
出版社 朝日新聞出版
出版年月 2017.9
ページ数  (枚数) 270p
大きさ 18cm
ISBN/レーベル番号 978-4-02-273094-7
分類記号 498.39
内容紹介 嫌なことがあっても「我慢する・忘れる」だけでは、ますます辛くなる-。自衛隊でメンタル教官を務めてきた著者が、自分の感情に蓋をせず、しっかりケアすることで、人づき合いを楽にする技術を伝授する。実践的スキルも満載。
著者紹介 1959年鹿児島県生まれ。防衛大学校卒業。陸上自衛隊にて心理幹部として多くのカウンセリングを手がける。メンタルレスキュー協会理事長。著書に「心の疲れをとる技術」など。
件名1 精神衛生
件名2 人間関係



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