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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

60歳からの太らない食べかた 

著者名 済陽 高穂/著
著者名ヨミ ワタヨウ タカホ
出版社 日東書院本社
出版年月 2014.2


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 中 央9104858790一般帯出可498.58/ワタ/2階開架在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000801035104
書誌種別 図書
書名 60歳からの太らない食べかた 
書名ヨミ ロクジッサイ カラ ノ フトラナイ タベカタ
副書名 若くなる体老ける体 違いは「肥満度」にある
著者名 済陽 高穂/著
出版社 日東書院本社
出版年月 2014.2
ページ数  (枚数) 207p
大きさ 19cm
ISBN/レーベル番号 978-4-528-01268-4
分類記号 498.583
内容紹介 60代は、「いつまでも若い人」でいられるか、「どんどん老け込む人」になってしまうかの分岐点。「30品目の若返る食材」を日常食として、それぞれ1週間に2〜3回摂ることを要とした食べ方を紹介します。
著者紹介 千葉大学医学部卒業。医学博士、西台クリニック院長、三愛病院研究所所長。千葉大学医学部臨床教授。著書に「今日から始めるガンにならない体」「40歳からは食べ方を変えなさい!」など。
件名1 食生活
件名2 アンチエイジング



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