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蔵書情報

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所蔵数 7 在庫数 6 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

シリコンバレー式自分を変える最強の食事 

著者名 デイヴ・アスプリー/著
著者名ヨミ デイヴ アスプリー
著者名 栗原 百代/訳
出版社 ダイヤモンド社
出版年月 2015.9


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 中 央9184260991一般帯出可498.5/アス/2階開架貸出中 
2 稲 毛3103154760一般帯出可498.5//開 架在庫 
3 美 浜1103518243一般帯出可498.5/アス/開 架在庫 
4 みやこ2102546530一般帯出可498.58/アス/開 架在庫 
5 6101300444一般帯出可498.5//開 架在庫 
6 白 旗2202189904一般帯出可498.5//開 架在庫 
7 若 松5500438129一般帯出可498.5//開 架在庫 

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デイヴ・アスプリー 栗原 百代
2015
食生活

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000801287228
書誌種別 図書
書名 シリコンバレー式自分を変える最強の食事 
書名ヨミ シリコンバレーシキ ジブン オ カエル サイキョウ ノ ショクジ
著者名 デイヴ・アスプリー/著
著者名 栗原 百代/訳
出版社 ダイヤモンド社
出版年月 2015.9
ページ数  (枚数) 331,19p
大きさ 19cm
ISBN/レーベル番号 978-4-478-03967-0
分類記号 498.5
内容紹介 朝はヨーグルトよりバターを食べる、週1で15分だけ運動する…。IT起業家であり、自分の心身を劇的に改造したバイオハッカーでもある著者が、瘦せてIQがアップする完全無欠ダイエットを紹介。レシピ集も掲載。
著者紹介 1970年生まれ。ウォートン・スクールでMBAを取得。IT起業家、マーケター、投資家、バイオハッカー。ブレットプルーフ・エグゼクティブCEO。
件名1 食生活
翻訳書の原書の原タイトル 原タイトル:The bulletproof diet



内容細目表:

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