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書誌情報サマリ

書名

ランニング・スタート・バイブル　

著者名 渡辺 康幸／著
著者名ヨミ ワタナベ ヤスユキ
出版社 日本文芸社
出版年月 2011.10

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書誌詳細

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タイトルコード 1000800696475
書誌種別 図書
書名 ランニング・スタート・バイブル　
書名ヨミ ランニング スタート バイブル
著者名 渡辺 康幸／著
出版社 日本文芸社
出版年月 2011.10
ページ数　　（枚数） 159p
大きさ 21cm
ISBN/レーベル番号 978-4-537-20931-0
分類記号 782
内容紹介 理想のフォームを簡単に身につけられるランニング入門書。シューズ・ウエア選びをはじめ、ウォーキング、理想のフォームや長い距離を走るための走力を身につける方法、フルマラソンへの挑戦などを解説する。
著者紹介 1973年千葉県生まれ。早稲田大学競走部駅伝監督。2011年、箱根駅伝で18年ぶりの総合優勝に導く。早稲田大学競技スポーツセンター客員准教授。アトランタ五輪10000m出場。
件名1 ランニング



内容細目表：

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