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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

超実践版マユミ式プチマクロダイエット 

著者名 西邨 マユミ/著
著者名ヨミ ニシムラ マユミ
出版社 講談社
出版年月 2012.6


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 美 浜1180500754一般帯出可498.5/ニシ/開 架在庫 

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1996
590.4
生活

書誌詳細

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タイトルコード 1000800801249
書誌種別 図書
書名 超実践版マユミ式プチマクロダイエット 
書名ヨミ チョウジッセンバン マユミシキ プチ マクロ ダイエット
副書名 カラダが内側から変わる10日間ToDoリスト
著者名 西邨 マユミ/著
出版社 講談社
出版年月 2012.6
ページ数  (枚数) 173p
大きさ 19cm
ISBN/レーベル番号 978-4-06-217710-8
分類記号 498.583
内容紹介 歌手マドンナのパーソナルシェフが、マクロビオティックよりも簡単な食事法「プチマクロ」を提案。10日で体を内側から浄化するプチマクロダイエットをはじめ、気になる体のトラブルを改善するマクロの知恵などを紹介する。
著者紹介 1956年生まれ。マクロビオティック・コーチ兼パーソナルシェフ。マドンナのパーソナルシェフを務めながら、誰でも実践可能な「プチマクロ」を提唱。著書に「ハッピー・プチマクロ」など。
件名1 マクロビオティック
件名2 瘦身法



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