蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
書誌情報サマリ
書名 |
うつ・不安に効く7つのステップ
|
著者名 |
大野 裕/著
|
著者名ヨミ |
オオノ ユタカ |
出版社 |
大和書房
|
出版年月 |
2008.12 |
この資料に対する操作
カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。
いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。
※この書誌は予約できません。
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
書庫状態 |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000800313329 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
うつ・不安に効く7つのステップ |
書名ヨミ |
ウツ フアン ニ キク ナナツ ノ ステップ |
副書名 |
ケータイ式認知療法 |
著者名 |
大野 裕/著
|
出版社 |
大和書房
|
出版年月 |
2008.12 |
ページ数 (枚数) |
191p |
大きさ |
19cm |
ISBN/レーベル番号 |
978-4-479-79245-1 |
分類記号 |
493.764
|
内容紹介 |
ケータイサイト『うつ・不安に効く.com』の7つのステップを紹介。現実を通して認知(ものの考え方や受け取り方)を変えるようにする、認知療法の基本を身につける練習ができる。一部書き込み式。 |
著者紹介 |
1950年愛媛県生まれ。慶応義塾大学医学部卒業。同大学教授(保健管理センター)。精神科医。日本における認知療法の第一人者。著書に「こころが晴れるノート」「「うつ」を治す」など。 |
件名1 |
うつ病
|
件名2 |
不安
|
件名3 |
認知行動療法
|
内容細目表:
戻る