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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

自分にやさしくする整体　

著者名 片山 洋次郎／著
著者名ヨミ カタヤマ ヨウジロウ
出版社 筑摩書房
出版年月 2009.7

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 中　央9104201060一般帯出可492.7/ｶﾀ/自動書庫在庫 入庫中

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書誌詳細

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タイトルコード 1000800402799
書誌種別 図書
書名 自分にやさしくする整体　
書名ヨミ ジブン ニ ヤサシク スル セイタイ
著者名 片山 洋次郎／著
出版社 筑摩書房
出版年月 2009.7
ページ数　　（枚数） 183p
大きさ 21cm
ISBN/レーベル番号 978-4-480-87800-7
分類記号 492.79
内容紹介 伸び、腕組み、脱ストレッチ、微妙運動…。わずかな動きやタッチで心身は変わる! 自然な動きを意識的に活用したセルフ整体の方法をイラストとともに解説する。体調別「自分で整体」チャート付き。
著者紹介 1950年川崎市生まれ。東京大学教養学部中退。気響会整体道場主宰。朝日カルチャーセンター(新宿、横浜)で「身がまま整体」を監修。著書に「骨盤にきく」「整体。共鳴から始まる」など。
件名1 整体



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