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所蔵数 4 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

初心者でも必ず上達するジョギング&ランニング入門　

著者名 坂本 雄次／監修
著者名ヨミ サカモト ユウジ
出版社 マイナビ出版
出版年月 2019.8

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1 緑6101366910一般帯出可782//開　架在庫 
2 打　瀬1500920124一般帯出可782//開　架貸出中 
3 みつわ5700463280一般帯出可782//開　架貸出中 
4 越　智2400608516一般帯出可782//開　架在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000801806734
書誌種別 図書
書名 初心者でも必ず上達するジョギング&ランニング入門　
書名ヨミ ショシンシャ デモ カナラズ ジョウタツ スル ジョギング アンド ランニング ニュウモン
著者名 坂本 雄次／監修
出版社 マイナビ出版
出版年月 2019.8
ページ数　　（枚数） 127p
大きさ 21cm
ISBN/レーベル番号 978-4-8399-6883-0
分類記号 782
内容紹介 マラソントレーナー・坂本雄次の指導で、自分に合った走り方を身に付けよう! フルマラソンも視野に入れ、初心者でも無理なくジョギング&ランニングに挑戦できるよう、走り方のコツや練習方法を写真と共にわかりやすく解説。
件名1 ジョギング
件名2 ランニング



内容細目表：

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