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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 1

書誌情報サマリ

書名

60歳すぎたら、しっかり食べてムダな薬は捨てなさい (TJ MOOK)

著者名 上西 一弘/[ほか]監修
著者名ヨミ ウエニシ カズヒロ
出版社 宝島社
出版年月 2023.10


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 西都賀5201038179一般帯出可498.3//開 架貸出中 

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2023
498.3 498.3
健康法 医薬品 食生活

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000802193653
書誌種別 図書
書名 60歳すぎたら、しっかり食べてムダな薬は捨てなさい (TJ MOOK)
書名ヨミ ロクジッサイ スギタラ シッカリ タベテ ムダ ナ クスリ ワ ステナサイ
副書名 医者は教えてくれない健康の新常識
著者名 上西 一弘/[ほか]監修
出版社 宝島社
出版年月 2023.10
ページ数  (枚数) 79p
大きさ 30cm
ISBN/レーベル番号 978-4-299-04726-7
分類記号 498.3
内容紹介 シニア世代こそ、減らすべき薬は減らし、しっかりと食べて栄養をつけることが肝心です。健康的に生きる秘訣を専門家に取材し、薬や医師、医療との付き合い方、効果的に栄養をとる秘訣や、正しい食事のあり方を紹介します。
件名1 健康法
件名2 医薬品
件名3 食生活



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