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蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 21 在庫数 16 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

スタンフォード式最高の睡眠 

著者名 西野 精治/著
著者名ヨミ ニシノ セイジ
出版社 サンマーク出版
出版年月 2017.3


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 中 央9105291634一般帯出可498.36/ニシ/自動書庫在庫 入庫中
2 中 央9183182371一般帯出可498.36/ニシ/2階開架在庫 
3 稲 毛3103175410一般帯出可498.36//開 架貸出中 
4 若 葉5102025083一般帯出可498.3//開 架在庫 
5 花見川7102332640一般帯出可498.3//開 架貸出中 
6 美 浜1103563839一般帯出可498.36/ニシ/開 架在庫 
7 みやこ2102569947一般帯出可498.36//開 架在庫 
8 6101329424一般帯出可498.36//開 架在庫 
9 白 旗2202084751一般帯出可498.3//開 架在庫 
10 土 気2300728440一般帯出可498.3//開 架在庫 
11 あすみ6201270348一般帯出可498.3//開 架貸出中 
12 打 瀬1500890820一般帯出可498.3//開 架在庫 
13 さつき7300399600一般帯出可498.3//開 架在庫 
14 幕 張7700460970一般帯出可498.3//開 架貸出中 
15 千草台3200549037一般帯出可498.3//開 架在庫 
16 草 野3300628966一般帯出可498.3//開 架在庫 
17 緑が丘3600519736一般帯出可498.3//開 架貸出中 
18 若 松5500457625一般帯出可498.3//開 架在庫 
19 みつわ5780031309一般帯出可498.3//開 架在庫 
20 越 智2480020660一般帯出可498.3//開 架在庫 
21 誉 田6300861180一般帯出可498.3//開 架在庫 

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2017
498.36
睡眠

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000801544454
書誌種別 図書
書名 スタンフォード式最高の睡眠 
書名ヨミ スタンフォードシキ サイコウ ノ スイミン
著者名 西野 精治/著
出版社 サンマーク出版
出版年月 2017.3
ページ数  (枚数) 251p
大きさ 19cm
ISBN/レーベル番号 978-4-7631-3601-5
分類記号 498.36
内容紹介 スタンフォード大学で30年近く睡眠を研究して得た知見を軸に、「究極の疲労回復」と「最強の覚醒」をもたらす眠り方を伝授。また、睡眠の俗説についても、最新の科学的検証を通して、正しい知識とメソッドを紹介する。
件名1 睡眠



内容細目表:

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