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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

月曜断食ビジュアルBOOK 

著者名 関口 賢/著
著者名ヨミ セキグチ マサル
著者名 リュウジ/料理監修
出版社 文藝春秋
出版年月 2020.2


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 みやこ2180635078一般帯出可498.58//開 架在庫 
2 磯 辺1200912035一般帯出可498.5//開 架在庫 

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関口 賢 リュウジ
2020
498.583 498.583
断食療法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000801850302
書誌種別 図書
書名 月曜断食ビジュアルBOOK 
書名ヨミ ゲツヨウ ダンジキ ビジュアル ブック
著者名 関口 賢/著
著者名 リュウジ/料理監修
出版社 文藝春秋
出版年月 2020.2
ページ数  (枚数) 95p
大きさ 24cm
ISBN/レーベル番号 978-4-16-391167-0
分類記号 498.583
内容紹介 頑固な内臓脂肪をスッキリ! 体質改善プログラム「月曜断食」をビジュアルに紹介。「太りやすい4つの体質」別アドバイス、失敗しない不食日の過ごし方、成否のカギを握る回復食レシピなどを収録する。
著者紹介 1985年千葉県生まれ。東京メディカル・スポーツ専門学校鍼灸師科卒業。Harriet Ginza総院長。
件名1 断食療法



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