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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

カラダをリセット+体幹力UPのコアトレーニング 

著者名 木場 克己/著
著者名ヨミ コバ カツミ
出版社 成美堂出版
出版年月 2012.6


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 中 央9182723421一般帯出可780.7/コバ/自動書庫在庫 入庫中
2 みやこ2180567129一般帯出可780.7//開 架貸出中 
3 緑が丘3600521716一般帯出可780//開 架貸出中 

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1991
AC14
独奏曲-ピアノ

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000800785326
書誌種別 図書
書名 カラダをリセット+体幹力UPのコアトレーニング 
書名ヨミ カラダ オ リセット プラス タイカンリョク アップ ノ コア トレーニング
副書名 キミの可能性を呼び覚ます驚きの体幹力!!
著者名 木場 克己/著
出版社 成美堂出版
出版年月 2012.6
ページ数  (枚数) 127p
大きさ 22cm
ISBN/レーベル番号 978-4-415-31297-2
分類記号 780.7
内容紹介 クセによって崩れた筋肉バランスを是正し、再構築することでカラダが本来持っていた力をスムーズに導き出す、体幹トレーニングを紹介する。自分のレベルに合わせて取り組めるよう、初級編からプロフェッショナル編までを収録。
件名1 トレーニング
付属資料 DVDビデオディスク(1枚 12cm)出版社より館外貸出許諾済(2015/5/1 :中央)



内容細目表:

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