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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 17

書誌情報サマリ

書名

ひと皿だから続く整いごはん　

著者名 齋藤 菜々子／著
著者名ヨミ サイトウ ナナコ
出版社 文化学園文化出版局
出版年月 2026.3

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1 中　央9106075483一般帯出可596.3/ｻｲ/新刊新着本貸出中 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000802426909
書誌種別 図書
書名 ひと皿だから続く整いごはん　
書名ヨミ ヒトサラ ダカラ ツズク トトノイ ゴハン
副書名 身近な素材で、まいにち薬膳!
著者名 齋藤 菜々子／著
出版社 文化学園文化出版局
出版年月 2026.3
ページ数　　（枚数） 83p
大きさ 20×21cm
ISBN/レーベル番号 978-4-579-21488-4
分類記号 596.3
内容紹介 えびと白菜の麻辣ごはん、あさりとバジルのパスタ、れんこん甘酢つくね丼…。季節や食べる人の体調に合わせて食材を選ぶ「薬膳」の考え方を取り入れた整いごはんを紹介します。症状別索引付き。
著者紹介 国際中医薬膳師。著書に「毎日食べたい整いカレー」「レンチン薬膳ごはん」など。
件名1 米飯
件名2 薬膳



内容細目表：

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