検索結果書誌詳細

  • 書誌の詳細です。 現在、この資料に対する予約は 0 件です。
  • 「資料情報」から書誌を予約カートに入れるページに移動します。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 7 在庫数 4 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

長寿の体幹トレーニング 

著者名 澤木 一貴/著
著者名ヨミ サワキ カズタカ
出版社 大和書房
出版年月 2022.4


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


マイ本棚へ追加ログインするとマイ本棚を利用できます。


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 中 央9105783498一般帯出可780.7/サワ/2階開架在庫 
2 美 浜1103654693一般帯出可780.7/サワ/開 架在庫 
3 さつき7300435386一般帯出可780//開 架貸出中 
4 都 賀3500511501一般帯出可780//開 架貸出中 
5 幕張西1400873068一般帯出可780//新刊新着本貸出中 
6 大 宮5300445093一般帯出可780//開 架在庫 
7 更 科5400435447一般帯出可780//開 架在庫 

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2022
780.7 780.7
トレーニング 姿勢

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000802050794
書誌種別 図書
書名 長寿の体幹トレーニング 
書名ヨミ チョウジュ ノ タイカン トレーニング
副書名 4週間で姿勢がよくなる!スタスタ歩ける!
著者名 澤木 一貴/著
出版社 大和書房
出版年月 2022.4
ページ数  (枚数) 95p
大きさ 21cm
ISBN/レーベル番号 978-4-479-78558-3
分類記号 780.7
内容紹介 1日1分以内でできる! 体幹を整えることをベースに、正しい姿勢や動きを取り戻す「長寿の体幹トレーニング」の28日間のプログラムを紹介する。実践動画が見られるQRコード付き。本体は背表紙なし糸綴じ。
著者紹介 機能解剖学スペシャリスト、パーソナルトレーナー。株式会社SAWAKI GYM代表取締役。トレーナー活動の他、講演会やメディアで健康情報を発信する。テレビ出演多数。
件名1 トレーニング
件名2 姿勢
形態に関する注記 本体は背表紙なし糸綴じ



内容細目表:

戻る

本文はここまでです。


ページの終わりです。