蔵書情報
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書誌情報サマリ
書名 |
山に登る前に読む本 (ブルーバックス)
|
著者名 |
能勢 博/著
|
著者名ヨミ |
ノセ ヒロシ |
出版社 |
講談社
|
出版年月 |
2014.8 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
書庫状態 |
1 |
中 央 | 9104929794 | 一般 | 帯出可 | 786.1/ノセ/ | 2階開架 | 在庫 | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000801127763 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
山に登る前に読む本 (ブルーバックス) |
書名ヨミ |
ヤマ ニ ノボル マエ ニ ヨム ホン |
叢書巻次 |
B-1877 |
副書名 |
運動生理学からみた科学的登山術 |
著者名 |
能勢 博/著
|
出版社 |
講談社
|
出版年月 |
2014.8 |
ページ数 (枚数) |
190p |
大きさ |
18cm |
ISBN/レーベル番号 |
978-4-06-257877-6 |
分類記号 |
786.1
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内容紹介 |
体力に応じた適切な登山ペースは? 効果的なトレーニング方法は? 山に登る前に知っておきたい身体と運動のメカニズムをわかりやすく解説。安全にワンランク上の山に挑戦したい人に向けた、運動生理学からみた登山術。 |
著者紹介 |
京都府立医科大学医学部医学科卒。信州大学大学院医学系研究科スポーツ医科学講座教授。著書に「人は山を目指す」「「歩き方を変える」だけで10歳若返る」など。 |
件名1 |
登山
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件名2 |
運動生理学
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内容細目表:
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