蔵書情報
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書誌情報サマリ
書名 |
ずぼら瞬食ダイエット
|
著者名 |
松田 リエ/著
|
著者名ヨミ |
マツダ リエ |
出版社 |
小学館
|
出版年月 |
2022.2 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
書庫状態 |
1 |
中 央 | 9184194180 | 一般 | 帯出可 | 498.58/マツ/ | 2階開架 | 在庫 | |
2 |
若 葉 | 5180602564 | 一般 | 帯出可 | 498.5// | 開 架 | 在庫 | |
3 |
花見川 | 7180585171 | 一般 | 帯出可 | 498.5// | 開 架 | 貸出中 | |
4 |
美 浜 | 1180734913 | 一般 | 帯出可 | 596.1/マツ/ | 開 架 | 在庫 | |
5 |
みやこ | 2180700345 | 一般 | 帯出可 | 498.58/マツ/ | 開 架 | 貸出中 | |
6 |
緑 | 6180724522 | 一般 | 帯出可 | 498.58/マツ/ | 開 架 | 在庫 | |
7 |
白 旗 | 2202005767 | 一般 | 帯出可 | 498.5// | 開 架 | 貸出中 | |
8 |
土 気 | 2380007808 | 一般 | 帯出可 | 498.5// | 開 架 | 在庫 | |
9 |
花団地 | 7280335734 | 一般 | 帯出可 | 498.5// | 開 架 | 在庫 | |
10 |
西都賀 | 5280306499 | 一般 | 帯出可 | 498.5// | 開 架 | 在庫 | |
11 |
あすみ | 6280238013 | 一般 | 帯出可 | 498.5// | 開 架 | 貸出中 | |
12 |
打 瀬 | 1580398606 | 一般 | 帯出可 | 498.5// | 開 架 | 貸出中 | |
13 |
泉 | 5680262724 | 一般 | 帯出可 | 498.5// | 開 架 | 在庫 | |
14 |
みずほ | 7880068029 | 一般 | 帯出可 | 498.58/マツ/ | 開 架 | 在庫 | |
15 |
幕張西 | 1400872820 | 一般 | 帯出可 | 498.5// | 開 架 | 在庫 | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000802036212 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
ずぼら瞬食ダイエット |
書名ヨミ |
ズボラ シュンショク ダイエット |
副書名 |
-12kgのカリスマ保健師が考案! |
著者名 |
松田 リエ/著
|
出版社 |
小学館
|
出版年月 |
2022.2 |
ページ数 (枚数) |
127p |
大きさ |
21cm |
ISBN/レーベル番号 |
978-4-09-311501-8 |
分類記号 |
498.583
|
内容紹介 |
体重が落ちるだけでなく、健康でキレイになれる! すぐ身につくやせる食習慣「瞬食習慣」と、時短料理やほったらかし料理の簡単すぎるやせレシピ「瞬食レシピ」、ふたつの「瞬食」メソッドを紹介します。 |
著者紹介 |
1986年生まれ。看護師、保健師、ダイエット講師。BelleLifeStyle協会代表理事。 |
件名1 |
瘦身法
|
件名2 |
食生活
|
内容細目表:
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