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書誌情報サマリ

書名

今日からはじめる養生学　(インターナショナル新書)

著者名 伊藤 和憲／著
著者名ヨミ イトウ カズノリ
出版社 集英社インターナショナル
出版年月 2021.12

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 白　旗2202516015一般帯出可498.3//開　架在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000802022648
書誌種別 図書
書名 今日からはじめる養生学　(インターナショナル新書)
書名ヨミ キョウ カラ ハジメル ヨウジョウガク
叢書巻次 088
著者名 伊藤 和憲／著
出版社 集英社インターナショナル
出版年月 2021.12
ページ数　　（枚数） 189p
大きさ 18cm
ISBN/レーベル番号 978-4-7976-8088-1
分類記号 498.3
内容紹介 withコロナ時代に必須の新ヘルスリテラシーを学ぶ現代版養生訓。自分自身の身体のタイプを知り、その体質や思考パターン、理想とする暮らし方に合わせて身体を日々チューニングしていく、新しい養生を提案する。
著者紹介 明治国際医療大学鍼灸学部学部長、教授。同大学院鍼灸学研究科大学院研究科長、教授。
件名1 健康法
発売者 集英社(発売)



内容細目表：

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