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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

つらい痛みが消える!自分で治す股関節痛カンタン体操 (TJ MOOK)

著者名 佐藤 正裕/監修
著者名ヨミ サトウ マサヒロ
出版社 宝島社
出版年月 2023.10


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 中 央9184315507一般帯出可494.77//2階開架在庫 

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大下 容子 ニュースキャスター

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000802193385
書誌種別 図書
書名 つらい痛みが消える!自分で治す股関節痛カンタン体操 (TJ MOOK)
書名ヨミ ツライ イタミ ガ キエル ジブン デ ナオス コカンセツツウ カンタン タイソウ
副書名 おしりをほぐせば激痛がすーっと解消!
著者名 佐藤 正裕/監修
出版社 宝島社
出版年月 2023.10
ページ数  (枚数) 79p
大きさ 30cm
ISBN/レーベル番号 978-4-299-04688-8
分類記号 494.77
内容紹介 おしりをほぐせば、股関節の痛みがすーっと解消! ちょっとした違和感がある人から、手術後の人までできる、股関節の痛みが消えるカンタン体操を写真で解説します。股関節に優しい日常生活での動きも紹介。
件名1 股関節-疾患
件名2 体操



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