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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

代謝革命 (講談社+α新書)

著者名 佐藤 務/[著]
著者名ヨミ サトウ ツトム
出版社 講談社
出版年月 2009.8


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 稲 毛3180305898一般帯出可498.58//開 架在庫 

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2006
E E

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000800415180
書誌種別 図書
書名 代謝革命 (講談社+α新書)
書名ヨミ タイシャ カクメイ
叢書巻次 477-1B
副書名 50歳からでも脳と心が成長する栄養学
著者名 佐藤 務/[著]
出版社 講談社
出版年月 2009.8
ページ数  (枚数) 184p
大きさ 18cm
ISBN/レーベル番号 978-4-06-272601-6
分類記号 498.583
内容紹介 体調偏重の健康法がイライラとうつを招く。からだに悪い食べ物こそ脳には必要! 心と脳のメタボを防ぐにはコレステロールも脂肪も積極的に摂るべし! 精神代謝を高めて脳と心を鍛える健康法を説く。
著者紹介 1963年埼玉県生まれ。宮崎医科大学卒業。稲毛病院整形外科・健康支援科部長。著書に「心と体を強くする!サプリメント活用法」「医者がすすめるサプリメント」「サプリメント処方箋」など。
件名1 食生活
件名2 栄養
件名3 精神衛生



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