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蔵書情報

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所蔵数 4 在庫数 3 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ずっと元気でいたければ60歳から食事を変えなさい (青春新書PLAY BOOKS)

著者名 森 由香子/著
著者名ヨミ モリ ユカコ
出版社 青春出版社
出版年月 2022.2


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 中 央9184197154一般帯出可498.59/モリ/2階開架在庫 
2 みやこ2102630250一般帯出可498.59//開 架在庫 
3 土 気2300846168一般帯出可498.5//開 架在庫 
4 幕張西1400872839一般帯出可498.5//開 架貸出中 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000802038936
書誌種別 図書
書名 ずっと元気でいたければ60歳から食事を変えなさい (青春新書PLAY BOOKS)
書名ヨミ ズット ゲンキ デ イタケレバ ロクジッサイ カラ ショクジ オ カエナサイ
叢書巻次 P-1190
著者名 森 由香子/著
出版社 青春出版社
出版年月 2022.2
ページ数  (枚数) 202p
大きさ 18cm
ISBN/レーベル番号 978-4-413-21190-1
分類記号 498.59
内容紹介 若い頃と同じように食べてませんか? 4000人を超える患者と向き合ってきた管理栄養士が、60歳からの食事のコツとその理由を、全身の老化、筋肉や骨、脳、見た目、病気、栄養不足のそれぞれの観点から紹介します。
著者紹介 大妻女子大学大学院(人間文化研究科人間生活科学専攻)修士課程修了。管理栄養士。日本抗加齢医学会指導士。日本サルコペニア・フレイル学会ほか会員。
件名1 食生活
件名2 栄養
件名3 高齢者



内容細目表:

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