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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

5秒ひざ裏のばして最期の3日前までトイレに行こう 

著者名 川村 明/著
著者名ヨミ カワムラ アキラ
出版社 主婦の友社
出版年月 2020.5


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 花見川7102372000一般帯出可498.3//開 架在庫 

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2020
498.3 498.3
健康法 高齢者

書誌詳細

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タイトルコード 1000801872308
書誌種別 図書
書名 5秒ひざ裏のばして最期の3日前までトイレに行こう 
書名ヨミ ゴビョウ ヒザウラ ノバシテ サイゴ ノ ミッカマエ マデ トイレ ニ イコウ
副書名 町医者が教えるピンピンコロリの教科書
著者名 川村 明/著
出版社 主婦の友社
出版年月 2020.5
ページ数  (枚数) 207p
大きさ 21cm
ISBN/レーベル番号 978-4-07-442583-9
分類記号 498.3
内容紹介 最期の3日前まで自分の足で歩こう! 大事なことは「ピンピン」のための努力を自分ですること。注意したい歩き方、簡単で効果的な「ひざ裏のばし」メソッド、最期まで歩く人の暮らし20ポイントなどを紹介する。
著者紹介 高知県生まれ。徳島大学医学部卒。医学博士、日本東洋医学会専門医。ひざ裏のばしドクター。高齢者を対象とした「AKヨガ」を創出。著書に「5秒ひざ裏のばしですべて解決」など。
件名1 健康法
件名2 高齢者



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