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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

自己肯定感が低い自分と上手につきあう処方箋 

著者名 大嶋 信頼/著
著者名ヨミ オオシマ ノブヨリ
出版社 ナツメ社
出版年月 2019.11


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 5680264498一般帯出可146//開 架在庫 

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大嶋 信頼
2019
146.8 146.8
カウンセリング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000801819076
書誌種別 図書
書名 自己肯定感が低い自分と上手につきあう処方箋 
書名ヨミ ジコ コウテイカン ガ ヒクイ ジブン ト ジョウズ ニ ツキアウ ショホウセン
著者名 大嶋 信頼/著
出版社 ナツメ社
出版年月 2019.11
ページ数  (枚数) 191p
大きさ 19cm
ISBN/レーベル番号 978-4-8163-6726-7
分類記号 146.8
内容紹介 ほどほどの自分を好きになれば、いいことがいっぱい! 敏感すぎて落ち込みやすい人に向けて、自己肯定感が低くなってしまうしくみと、そこから抜け出す「考え方」「行動」「言葉」の処方箋を具体的に紹介する。
著者紹介 米国アズベリー大学心理学部卒。心理カウンセラー。株式会社インサイト・カウンセリング代表取締役。ブリーフ・セラピーのFA療法を開発。著書に「支配されちゃう人たち」など。
件名1 カウンセリング



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