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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

脳科学者が教える本当に瘦せる食事法 

著者名 スーザン・P.トンプソン/著
著者名ヨミ スーザン P トンプソン
著者名 青木 創/訳
出版社 幻冬舎
出版年月 2019.8


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 中 央9105573015一般帯出可498.58/トン/2階開架在庫 

関連資料

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スーザン・P.トンプソン 青木 創
2019
498.583 498.583
瘦身法 食生活

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000801804466
書誌種別 図書
書名 脳科学者が教える本当に瘦せる食事法 
書名ヨミ ノウカガクシャ ガ オシエル ホントウ ニ ヤセル ショクジホウ
著者名 スーザン・P.トンプソン/著
著者名 青木 創/訳
出版社 幻冬舎
出版年月 2019.8
ページ数  (枚数) 311p
大きさ 19cm
ISBN/レーベル番号 978-4-344-03496-9
分類記号 498.583
内容紹介 減量成功の秘密は、食べ方にあった! 脳科学者が、脳が減量を妨げる仕組みを解説し、本当に瘦せる食事法、長期にわたる減量を持続可能にするための方策などを紹介する。
著者紹介 ロチェスター大学客員准教授(脳科学・認知科学)。専門は食事心理学。持続可能な減量研究所所長。ブライトライン・イーティング・ソリューションズの設立者にしてCEO。
件名1 瘦身法
件名2 食生活
翻訳書の原書の原タイトル 原タイトル:Bright line eating



内容細目表:

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