検索結果書誌詳細

  • 書誌の詳細です。 現在、この資料に対する予約は 0 件です。
  • 「資料情報」から書誌を予約カートに入れるページに移動します。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

死ぬまで歩ける!7秒筋肉体操 (健康美活ブックス)

著者名 久野 譜也/著
著者名ヨミ クノ シンヤ
出版社 世界文化社
出版年月 2019.7


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


マイ本棚へ追加ログインするとマイ本棚を利用できます。


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 長 作7500486308一般帯出可493.1//開 架在庫 

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2019
493.185 493.185
老年医学 介護予防 筋力トレーニング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000801794072
書誌種別 図書
書名 死ぬまで歩ける!7秒筋肉体操 (健康美活ブックス)
書名ヨミ シヌ マデ アルケル ナナビョウ キンニク タイソウ
副書名 寝たきり、認知症を撃退するピンク筋トレーニング
著者名 久野 譜也/著
出版社 世界文化社
出版年月 2019.7
ページ数  (枚数) 111p
大きさ 21cm
ISBN/レーベル番号 978-4-418-19413-1
分類記号 493.185
内容紹介 後半生からの最大の武器は、自分の足でどこへでも出かけられる力。1回7秒でできる超かんたん体操を、写真でわかりやすく紹介する。ウォーキングのコツや100歳人生を生き切るコツも収録。動画が視聴できるQRコード付き。
著者紹介 1962年生まれ。筑波大学大学院人間総合科学研究科教授。(株)つくばウエルネスリサーチ設立。著書に「寝たきり老人になりたくないなら大腰筋を鍛えなさい」など。
件名1 老年医学
件名2 介護予防
件名3 筋力トレーニング



内容細目表:

戻る

本文はここまでです。


ページの終わりです。