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書誌情報サマリ

書名

禁煙セラピーらくらく成功日誌365 (<ムック>の本)

著者名 アレン・カー/著
著者名ヨミ アレン カー
著者名 阪本 章子/訳
出版社 ロングセラーズ
出版年月 2006.7


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 5600635111一般帯出可498.3//書 庫在庫 

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2019
709.1 709.1
文化財-保存・修復

書誌詳細

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タイトルコード 1000610057789
書誌種別 図書
書名 禁煙セラピーらくらく成功日誌365 (<ムック>の本)
書名ヨミ キンエン セラピー ラクラク セイコウ ニッシ サンビャクロクジュウゴ
著者名 アレン・カー/著
著者名 阪本 章子/訳
出版社 ロングセラーズ
出版年月 2006.7
ページ数  (枚数) 371p
大きさ 18cm
分類記号 498.32
内容紹介 だれでもすぐに、永遠に、精神力を使わず、禁断症状にも苦しまず、代替品も使わず、そして体重を増やすこともなく、タバコをやめられる。そんな禁煙メソッド365を紹介します。1日でやめるか、1年かけるかはあなた次第!
件名1 禁煙
翻訳書の原書の原タイトル 原タイトル:Allen Carr's how to be a happy non‐smoker



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