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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

お腹ぺたんこ腸スッキリバイブル (日経BPムック)

著者名 日経ヘルス/編
著者名ヨミ ニッケイ ヘルス
出版社 日経BP社
出版年月 2009.12


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 長 作7500464015一般帯出可493.4//開 架在庫 

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谷川 健一
1987
929.763

書誌詳細

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タイトルコード 1000800446042
書誌種別 図書
書名 お腹ぺたんこ腸スッキリバイブル (日経BPムック)
書名ヨミ オナカ ペタンコ チョウ スッキリ バイブル
副書名 短期間でしっかり凹む
著者名 日経ヘルス/編
出版社 日経BP社
出版年月 2009.12
ページ数  (枚数) 114p
大きさ 28cm
ISBN/レーベル番号 978-4-8222-3275-7
分類記号 493.46
内容紹介 お腹を凹ませ、便秘も解消するには、腸を軽くするのが一番。ねじり呼吸&指ヨガ、でるでるエクササイズ、食事プログラムなど、お医者さん、専門家38人にしっかり取材した確かな方法を紹介する。
件名1 便秘
発売者 日経BP出版センター(発売)



内容細目表:

1 甦る海上の道・日本と琉球   1-166
2 太陽の洞窟   琉球の宇宙観   167-196
3 あかるい冥府   琉球の他界観   197-229
4 民俗学から見た人と渚とのかかわり   232-239
5 黒潮によせて   240-261
6 海の呼ぶ声   262-264
7 タマスという言葉   265-268
8 サシバの渡り   269-271
9 孤島苦-水納島   272-273
10 海荒れ   274-275
11 老人と神と塩   276-279
12 世乞い祭   280-285
13 椰子蟹と風葬   286-289
14 ひさご   290-292
15 隼人の犬吠え   293-295
16 耳という名   296-298
17 わが創世記   299-301
18 あろう島とにろう島   302-304
19 たまご   305-307
20 たちばな   308-310
21 海の贈り物   311-313
22 竜蛇の末裔   314-316
23 うぶすな   317-319
24 豊玉姫考   産屋の民間伝承と記紀神話の接点   320-340
25 渚の民俗誌   341-350
26 南への衝動、北への衝動   352-354
27 雨を呑むもの   355-357
28 海神の贈り物   358-360
29 束の間の島   361-363
30 月夜の幸福   364-366
31 風に生きる   367-375
32 遠い時代の鼓動を聞く   『おもろさうし』と『ユーカラ』   376-381
33 シマウタの呪力   382-385
34 南島の村落   386-389
35 神としての巫女   390-394
36 宮古島の粟プーズ   395-398
37 初穂儀礼と収穫祭   399-401
38 沖縄の追込漁   402-405
39 先島と琉球弧   408-411
40 久高島のイザイホー   412-415
41 めづらし君   416-419
42 ハレとケ   420-423
43 八重山古謡   424-425
44 巫女の性と愛   426-434
45 朝鮮・日本・琉球   435-442
46 久高島の周辺   443-468
47 海の来訪神   南島を中心に   469-483
48 西から東へ   『古事記』と琉球   485-496
49 沖縄の日本兵   497-518
50 証言の意味するもの   519-541
51 日宋貿易と日琉交易   543-558
52 東アジアのなかの沖縄   559-567
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