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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

くよくよ悩んでいるあなたにおくる幸せのストーリー　

著者名 中島 美鈴／著
著者名ヨミ ナカシマ ミスズ
出版社 星和書店
出版年月 2015.4

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1 緑6101286739一般帯出可146//開　架在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000801225777
書誌種別 図書
書名 くよくよ悩んでいるあなたにおくる幸せのストーリー　
書名ヨミ クヨクヨ ナヤンデ イル アナタ ニ オクル シアワセ ノ ストーリー
副書名 重〜い気分を軽くする認知行動療法の34のテクニック
著者名 中島 美鈴／著
出版社 星和書店
出版年月 2015.4
ページ数　　（枚数） 13,285p
大きさ 19cm
ISBN/レーベル番号 978-4-7911-0898-5
分類記号 146.8
内容紹介 仕事で成果が出ないと自分を責めてしまう、恋愛関係や婚活でくよくよ悩んでしまう、取り越し苦労が多い…。認知行動療法のテクニックを使って問題を解決する方法を、ストーリー形式で紹介する。
件名1 認知行動療法



内容細目表：

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