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書誌情報サマリ

書名

スタンフォード大学マインドフルネス教室　

著者名 スティーヴン・マーフィ重松／著
著者名ヨミ スティーヴン マーフィ シゲマツ
著者名 坂井 純子／訳
出版社 講談社
出版年月 2016.7

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1 中　央9182999636一般帯出可146.8/ﾏﾌ/２階開架貸出中 
2 緑6180759733一般帯出可146//開　架在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000801437528
書誌種別 図書
書名 スタンフォード大学マインドフルネス教室　
書名ヨミ スタンフォード ダイガク マインドフルネス キョウシツ
著者名 スティーヴン・マーフィ重松／著
著者名 坂井 純子／訳
出版社 講談社
出版年月 2016.7
ページ数　　（枚数） 316p
大きさ 20cm
ISBN/レーベル番号 978-4-06-220170-4
分類記号 146.8
内容紹介 集中力、判断力を高めることができ、コミュニケーションや対人関係を改善し、健康を育み、生活の質を向上させる-。スタンフォード大学で教えるマインドフルネスの真髄と実践。エクササイズも収録する。
著者紹介 日本生まれ、米国で育つ。ハーバード大学で心理学の博士号を取得。スタンフォード大学の心理学者。同大学ライフワークス・ファウンデイング・デイレクターを務める。
件名1 マインドフルネス
翻訳書の原書の原タイトル 原タイトル:Stanford University mindfulness classroom



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