蔵書情報
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書誌情報サマリ
書名 |
内臓脂肪を最速で落とす (幻冬舎新書)
|
著者名 |
奥田 昌子/著
|
著者名ヨミ |
オクダ マサコ |
出版社 |
幻冬舎
|
出版年月 |
2018.1 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
書庫状態 |
1 |
中 央 | 9105424712 | 一般 | 帯出可 | 493.12/オク/ | 2階開架 | 在庫 | |
2 |
花見川 | 7102349002 | 一般 | 帯出可 | S493.1// | 開 架 | 在庫 | |
3 |
美 浜 | 1103580562 | 一般 | 帯出可 | S493.12/オク/ | 開 架 | 在庫 | |
4 |
みやこ | 2102578801 | 一般 | 帯出可 | 493.12// | 開 架 | 在庫 | |
5 |
緑 | 6101343174 | 一般 | 帯出可 | 493.12// | 開 架 | 在庫 | |
6 |
白 旗 | 2202090033 | 一般 | 帯出可 | 493.1// | 開 架 | 在庫 | |
7 |
土 気 | 2300705796 | 一般 | 帯出可 | 493.1// | 開 架 | 在庫 | |
8 |
花団地 | 7200958240 | 一般 | 帯出可 | 493.1// | 開 架 | 在庫 | |
9 |
あすみ | 6280173124 | 一般 | 帯出可 | 493.1// | 開 架 | 在庫 | |
10 |
緑が丘 | 3600499384 | 一般 | 帯出可 | 493.1// | 開 架 | 在庫 | |
11 |
磯 辺 | 1280024751 | 一般 | 帯出可 | 493// | 開 架 | 在庫 | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000801644878 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
内臓脂肪を最速で落とす (幻冬舎新書) |
書名ヨミ |
ナイゾウ シボウ オ サイソク デ オトス |
叢書巻次 |
お-25-1 |
副書名 |
日本人最大の体質的弱点とその克服法 |
著者名 |
奥田 昌子/著
|
出版社 |
幻冬舎
|
出版年月 |
2018.1 |
ページ数 (枚数) |
221p |
大きさ |
18cm |
ISBN/レーベル番号 |
978-4-344-98483-7 |
分類記号 |
493.125
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内容紹介 |
内蔵脂肪は皮下脂肪よりも落ちやすく、普段の食事や生活習慣の改善が減量に直結する。肉や炭水化物の正しい摂り方、脂肪に効く食材、効果抜群の有酸素運動などを、最新の論文をもとに解説する。 |
著者紹介 |
愛知県出身。京都大学大学院医学研究科修了。同大学博士(医学)。内科医。大手化学メーカー産業医を兼務。著書に「健康診断その「B判定」は見逃すと怖い」など。 |
件名1 |
肥満症
|
件名2 |
メタボリックシンドローム
|
内容細目表:
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