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蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 10 在庫数 5 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

自分を休ませる練習 

著者名 矢作 直樹/著
著者名ヨミ ヤハギ ナオキ
出版社 文響社
出版年月 2017.10


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 中 央9105370504一般帯出可159/ヤハ/2階開架在庫 
2 稲 毛3103183397一般帯出可159/ヤハ/開 架貸出中 
3 花見川7102334814一般帯出可159/ヤハ/開 架貸出中 
4 美 浜1103570870一般帯出可159/ヤハ/開 架在庫 
5 みやこ2102580210一般帯出可159/ヤハ/開 架貸出中 
6 6101338272一般帯出可159/ヤハ/開 架貸出中 
7 打 瀬1580366836一般帯出可159/ヤハ/開 架在庫 
8 生 浜2500328730一般帯出可159//開 架在庫 
9 朝日丘7680065881一般帯出可159//開 架貸出中 
10 都 賀3580085580一般帯出可159//開 架在庫 

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矢作 直樹
2017
159 159
人生訓

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000801615520
書誌種別 図書
書名 自分を休ませる練習 
書名ヨミ ジブン オ ヤスマセル レンシュウ
副書名 しなやかに生きるためのマインドフルネス
著者名 矢作 直樹/著
出版社 文響社
出版年月 2017.10
ページ数  (枚数) 176p
大きさ 18cm
ISBN/レーベル番号 978-4-86651-036-1
分類記号 159
内容紹介 喉を意識して食べる、長くゆっくり呼吸する、童心に返る…。救急医療の現場で生と死を見つめてきた医師が、ストレスを抱えて生きる人に向けて、無理をするのをやめて「ありのまま」で暮らすコツを紹介する。
著者紹介 1956年神奈川県生まれ。金沢大学医学部卒業。東京大学大学院医学系研究科救急医学分野教授および医学部附属病院救急部・集中治療部部長などを経て任期満了退官。著書に「天皇」など。
件名1 人生訓



内容細目表:

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