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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

粗食で元気に乗り切る更年期 

著者名 幕内 秀夫/著
著者名ヨミ マクウチ ヒデオ
出版社 経済界
出版年月 2003.12


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 美 浜1180076924一般帯出可493.18/マク/開 架貸出中 
2 6101011970一般帯出可493.18//開 架在庫 

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アンドレアス・セシェ 松永 美穂
2017
943.7 943.7

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000310106853
書誌種別 図書
書名 粗食で元気に乗り切る更年期 
書名ヨミ ソショク デ ゲンキ ニ ノリキル コウネンキ
副書名 今からでも間に合う「粗食健康法」
著者名 幕内 秀夫/著
出版社 経済界
出版年月 2003.12
ページ数  (枚数) 234p
大きさ 19cm
分類記号 493.18
内容紹介 ご飯にみそ汁に漬け物、魚などの簡単な伝統的日本食の生活に改めれば、体の曲がり角=更年期も恐くない! 日本食のすばらしさに気づき、根本的な健康づくりを始めてみませんか? 更年期世代の男女を救う「粗食のすすめ」。
著者紹介 1953年茨城県生まれ。東京農業大学栄養学科卒業。管理栄養士。フーズ&ヘルス研究所主宰。帯津三敬病院等で食事指導に携わる。著書に「子どもレシピ」「子どもべんとう」など。
件名1 更年期
件名2 食生活



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