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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

40歳からの運動のすすめ 

著者名 宮下 充正/著
著者名ヨミ ミヤシタ ミツマサ
出版社 ベースボール・マガジン社
出版年月 2000.11


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 中 央9101901762一般帯出可780.1/ミヤ/自動書庫在庫 入庫中

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宮下 充正
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書誌詳細

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タイトルコード 1000011021691
書誌種別 図書
書名 40歳からの運動のすすめ 
書名ヨミ ヨンジッサイ カラ ノ ウンドウ ノ ススメ
副書名 身体福祉論
著者名 宮下 充正/著
出版社 ベースボール・マガジン社
出版年月 2000.11
ページ数  (枚数) 149p
大きさ 21cm
分類記号 780.19
内容紹介 人生80年の高齢化社会。豊かで充実した高齢期を過ごすためには、どんな運動をどの程度行えばいいのか。介護を必要としないからだづくり、介護にあたれるからだづくりを今日から始めよう。
著者紹介 1936年生まれ。東京大学大学院教育学研究科博士課程修了。東洋英和女学院大学教授、日本ウォーキング学会会長。著書に「運動するから健康である」「山歩きのサイエンス」など。
件名1 スポーツ医学
件名2 中高年齢者
件名3 健康法



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