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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

8時間睡眠のウソ。 (集英社文庫)

著者名 川端 裕人/著
著者名ヨミ カワバタ ヒロト
著者名 三島 和夫/著
出版社 集英社
出版年月 2017.4


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 西都賀5200997165一般帯出可B498.3//開 架在庫 

関連資料

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川端 裕人 三島 和夫
2007
国語科
大平正芳記念賞 北マリアナ諸島自治連邦区知事人文賞(人文学分野研究・出版部門)

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000801564235
書誌種別 図書
書名 8時間睡眠のウソ。 (集英社文庫)
書名ヨミ ハチジカン スイミン ノ ウソ
叢書巻次 か49-5
副書名 日本人の眠り、8つの新常識
著者名 川端 裕人/著
著者名 三島 和夫/著
出版社 集英社
出版年月 2017.4
ページ数  (枚数) 242p
大きさ 16cm
ISBN/レーベル番号 978-4-08-745572-4
分類記号 498.36
内容紹介 働くママの子は寝不足? 電車でうたた寝はあり? メジャースリープって何? 頭が良くなる睡眠法は? 睡眠にまつわる疑問に、睡眠学の日本一の権威が回答。最新の研究をベースに、理想の眠りを解き明かす。
件名1 睡眠
注記1 文庫版あとがきが追加



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