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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

1日1400kcal以下の満腹ダイエットごはん (らくらくシリーズ)

著者名 今泉 久美/監修
著者名ヨミ イマイズミ クミ
著者名 朝日新聞出版/編集
出版社 朝日新聞出版
出版年月 2015.1


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 稲 毛3103138613一般帯出可498.58//開 架在庫 

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今泉 久美 朝日新聞出版
2015
498.583
瘦身法 料理

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000801182556
書誌種別 図書
書名 1日1400kcal以下の満腹ダイエットごはん (らくらくシリーズ)
書名ヨミ イチニチ センヨンヒャッキロカロリー イカ ノ マンプク ダイエット ゴハン
副書名 おいしい
著者名 今泉 久美/監修
著者名 朝日新聞出版/編集
出版社 朝日新聞出版
出版年月 2015.1
ページ数  (枚数) 159p
大きさ 26cm
ISBN/レーベル番号 978-4-02-333018-4
分類記号 498.583
内容紹介 350kcal以下の朝食、450kcal以下の昼食、600kcal以下の夕食と、1日1400kcal以下の健康的にやせるためのレシピを紹介。あまったカロリーで食べられるおかずとおやつ、ダイエットQ&Aも収録。
件名1 瘦身法
件名2 料理



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