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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

30歳から始めるメディカルハーブ快眠術 

著者名 荒船 昌子/著
著者名ヨミ アラフネ マサコ
著者名 友利 寛文/監修
出版社 合同フォレスト
出版年月 2021.8


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 中 央9183975719一般帯出可498.36/アラ/2階開架貸出中 
2 幕 張7780086169一般帯出可498.3//開 架在庫 
3 山 王3480082217一般帯出可498.3//開 架在庫 

関連資料

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2021
2021
070.21
朝日新聞(新聞)

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000801988985
書誌種別 図書
書名 30歳から始めるメディカルハーブ快眠術 
書名ヨミ サンジッサイ カラ ハジメル メディカル ハーブ カイミンジュツ
副書名 体質別7日間メソッドで美と健康を手に入れる
著者名 荒船 昌子/著
著者名 友利 寛文/監修
出版社 合同フォレスト
出版年月 2021.8
ページ数  (枚数) 213p
大きさ 19cm
ISBN/レーベル番号 978-4-7726-6183-6
分類記号 498.36
内容紹介 ハーブ&生活習慣&ヨガで睡眠の悩みを解決し、キレイを手に入れよう! メディカルハーブと出会い、不眠から抜け出した著者が、自らの体験をもとに考案した「体質タイプ別7日間メソッド」を紹介。巻末にハーブ図鑑付き。
著者紹介 健康・美容アドバイザー。サンブレッシング株式会社代表取締役。メディカルハーブの普及に尽力。国内外に多くのクライアントを抱える。
件名1 睡眠
件名2 ハーブ
件名3 ヨガ
発売者 合同出版(発売)



内容細目表:

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