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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

養生こよみ 

著者名 若林 理砂/著
著者名ヨミ ワカバヤシ リサ
出版社 飛鳥新社
出版年月 2014.11


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 草 野3300624475一般帯出可498.3//開 架貸出中 

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2014
498.3
健康法 東洋医学

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000801164164
書誌種別 図書
書名 養生こよみ 
書名ヨミ ヨウジョウ コヨミ
著者名 若林 理砂/著
出版社 飛鳥新社
出版年月 2014.11
ページ数  (枚数) 166p
大きさ 19cm
ISBN/レーベル番号 978-4-86410-381-7
分類記号 498.3
内容紹介 季節に合わせた暮らし方で、みるみる体が楽になる! 体質診断テストを掲載し、そこから導き出された体質と季節に合わせた「養生」をわかりやすく紹介します。睡眠や呼吸、運動などのきほんも収録。
著者紹介 1976年生まれ。鍼灸師、アシル治療室院長。著書に「冷え取りごはんうるおいごはん」「からだの教養12カ月」「安心のペットボトル温灸」など。
件名1 健康法
件名2 東洋医学



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