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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

腹やせは10秒呼吸 (角川oneテーマ21)

著者名 南 雅子/[著]
著者名ヨミ ミナミ マサコ
出版社 KADOKAWA
出版年月 2014.11


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 中 央9104952371一般帯出可595.6/ミナ/2階開架在庫 

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1979
610.4
農業

書誌詳細

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タイトルコード 1000801160857
書誌種別 図書
著者名 南 雅子/[著]
著者名ヨミ ミナミ マサコ
出版社 KADOKAWA
出版年月 2014.11
ページ数  (枚数) 190p
大きさ 18cm
ISBN/レーベル番号 4-04-102079-1
分類記号 595.6
書名 腹やせは10秒呼吸 (角川oneテーマ21)
書名ヨミ ハラヤセ ワ ジュウビョウ コキュウ
副書名 一流の男は、体を躾ける
副書名ヨミ イチリュウ ノ オトコ ワ カラダ オ シツケル
内容紹介 見た目や健康はもちろん、対人関係までも改善させる、いい事尽くめの「締まったお腹」。たった10秒、お腹を引っ込めたら息を吐くだけで「締まったお腹」が手に入る、“10秒呼吸”を紹介します。
著者紹介 カイロプラクティック・整体師。美容家。整体エステ「GAIA」主宰。整体エステ協会を設立し、エクササイズスクールを開講。プロ育成なども手掛ける。著書に「小顔のしくみ」など。
件名1 瘦身法
件名2 呼吸
叢書名 角川oneテーマ21



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